Perfil botánico
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Usos tradicionales de bienestar
Se utiliza tradicionalmente en cocina por su aroma marcado y como ingrediente doméstico en rutinas estacionales.
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Metodos de preparación habituales
Los dientes frescos, el ajo asado y el polvo seco son habituales en alimentos. Las cápsulas y extractos concentrados son distintos.
Uso en infusión
El ajo se usa más en comida que en infusión. Si se prepara como infusión, usa poca cantidad y espera un sabor intenso.
Nota sobre el aceite esencial
El aceite y los extractos de ajo son concentrados. Evita aplicar ajo crudo directamente sobre la piel porque puede irritar o quemar.
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Seguridad y precauciones
Las cantidades culinarias son familiares, pero los suplementos pueden influir en el sangrado y a veces en el azúcar en sangre.
Quién debería consultar a un profesional
Consulta antes de usar suplementos si tomas anticoagulantes, aspirina, medicación para diabetes, estás embarazada, en lactancia o tienes cirugía programada.
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Preguntas frecuentes
¿Para qué se utiliza habitualmente Ajo?+
Se utiliza tradicionalmente en cocina por su aroma marcado y como ingrediente doméstico en rutinas estacionales.
¿Se puede tomar una infusión de Ajo todos los días?+
La frecuencia depende de la hierba, la preparación, la salud personal y la medicación. Consulta a un profesional cualificado para recibir orientación individual.
¿Quién debería tener cuidado con Ajo?+
Consulta antes de usar suplementos si tomas anticoagulantes, aspirina, medicación para diabetes, estás embarazada, en lactancia o tienes cirugía programada.
¿Puede Ajo sustituir un tratamiento médico?+
No. La información sobre hierbas es educativa y no sustituye el diagnóstico, el tratamiento ni el consejo de un profesional sanitario cualificado.